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Bouger 🧘 Respirer
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Ah! le télétravail… assis devant l’ordinateur… seul(e)… pendant des heures dans des positions toujours plus improbables…
les mains froides et des 🐜 dans les jambes😖
C’est fatiguant non? ennuyant… démotivant même!
Oui, mais alors quoi faire me direz-vous ?
Connaissez-vous le Do in?
Une technique douce venue d’Asie pensée pour activer votre énergie et réveiller votre corps.
Bouger🧘 Respirer
C’est la Masterclass QVT en visioconférence que j’ai spécialement conçue pour vous et votre équipe.
1h00 – 4 ateliers – 1 secret 😉
Vous êtes intéressé(e)s? contactez-moi, je vous explique tout.
Belle journée ✨
Restons connectés !