Entreprise et QVT

entreprise QVT Shiatsu

Solutions QVT: Ateliers Do in et Shiatsu

En matière de Qualité de Vie au Travail, il convient d’évaluer dans l’entreprise, les facteurs externes qui ont ou qui pourraient avoir un impact défavorable en terme de RPS et TMS.

Bien souvent, plusieurs causes néfastes agissent simultanément. Il y a une accumulation de facteurs auxquels chacun doit s’adapter, en plus de la charge professionnelle.

Dans beaucoup de métiers actuels la position principale est la position assise face à un ordinateur.  Le corps doit rester bien souvent immobile, et la respiration perd de son amplitude naturelle. Le poste informatique doit aussi faire l’objet de quelques améliorations en terme d’ergonomie.

Le Shiatsu et le Do in sont deux disciplines s’intégrant parfaitement  dans l’environnement professionnel.

Concernant le Shiatsu, le format des séances (durée, fréquence, objectif) est ajusté selon vos besoins. Le Shiatsu peut être pratiqué assis sur chaise ergonomique ou bien allongé sur futon.

Le Do in, bien plus qu’une forme d’auto-massage, peut être pratiqué aussi bien sans quitter son poste de travail, que par des ateliers collectifs, favorisant ainsi les liens entre collaborateurs. Cela est propice à une ambiance plus dynamique et plus productive.

Concrètement, on fait quoi? Grâce au Do in et au Shiatsu, des gestes simples sont pratiqués pour relâcher les tensions musculaires et redonner de l’amplitude à la respiration.

Le Do in favorise l’autonomisation de la gestion de vos ressources, le Shiatsu permet de faire une pause complète, régénératrice et dynamisante.

Il est important de créer une synergie entre les disciplines à pratiquer et l’évolution ergonomique du poste de travail.  Sur ce point précis, des solutions existent et se développent dans beaucoup d’entreprises. Pensez-y!

En intégrant ces disciplines dans votre politique d’amélioration de la QVT, vous pouvez changer le cercle vicieux du stress, en un cercle vertueux de l’adaptabilité. C’est une façon simple et ludique d’intégrer le principe de prévention pour vous et vos collaborateurs.

Contactez-moi pour établir un devis! Nous construirons ensemble la solution QVT adaptée à votre entreprise.